Entrenamientos básicos e intensos de porteros

El portero es pieza fundamental de cualquier equipo de fútbol. Un guardameta puede ser el héroe o villano del partido. Para muchos es la posicion mas dificil ya que se requiere de completa consentracion para reaccionar a cualquier situacion de peligro. Es por eso que te mostramos en este video una serie de ejercicios para mejorar la caida y no lastimarte al “volar”.